"小脸蛋，好可爱，妈妈摸摸更好看；妈妈揉揉小胳膊，宝宝长大有力量；伸伸小胳膊，宝宝灵巧又活泼......"
陈蓉温柔慈爱的话语断断续续地从卧室里传出，她为多多做着脸颊和手臂的抚摸，陶醉的幸福和女儿的愉快情绪已经完全交融。
在日常的婴儿护理中，父母最关心的是宝宝能否吃饱、睡足，却很少关注宝宝的 "皮肤饥饿 "问题，没有让宝宝享受到足够的皮肤爱抚和触摸。国内外专家多年的研究和实践证明，每天科学、系统的抚摸可以有效地促进婴儿的身体和情感发育。
☆婴儿抚触及其好处
婴儿抚触是在婴儿大脑发育的关键时期，由抚触者的双手对婴儿的皮肤进行科学、有序、有技巧的抚摸，对脑细胞、神经系统、淋巴系统等给予适当的刺激，从而促进婴儿的身体和智力发育。抚摸可以增强抵抗力，提高免疫力，改善睡眠，加强父母和孩子之间的沟通。
你知道吗？
1995年，强生公司率先将 "婴儿抚触 "引入中国，并得到了中华护理学会和其他权威机构的密切关注。到目前为止，"婴儿抚触 "已经在全国范围内广泛推广，从新生儿到不同年龄段的婴儿，也取得了非常好的效果。"婴儿抚触 "已经成为与 "母乳喂养 "和 "儿童早期教育 "并列的中国最重要和最有影响力的育儿理念。
☆"触摸的心理效应"
自1960年以来，关于婴儿抚触的研究大多集中在早产儿身上，其中最著名的科学概念 "抚触的心理效应 "是由心理学家福尔德在早产儿的实验中提出的。实验表明，婴儿出生时大脑尚未成熟，因此在出生后的早期，神经系统仍在迅速成长，这一时期的婴儿抚摸有利于中枢神经系统的发育和感觉灵敏度的提高。
富尔德说："抚摸可以刺激生长激素的定期分泌，进而促进消化和吸收功能。" 接受抚摸的早产儿的身长和体重明显高于平均水平，原因是抚摸增加了体内生长激素的释放，促进了胃肠道激素的释放，接受抚摸的早产儿即使在消耗相同热量的情况下，体重和身长也会增加。
你知道吗？
心理学家福尔德对20名早产儿进行了实验，他们每天三次接受15分钟的舒缓、有力的触摸。结果是：到了第10天，接受抚摸的婴儿平均比没有接受抚摸的婴儿重47%，他们的睡眠和敏捷性也有很大改善；到了第8个月末，这些婴儿的身体和精神状况都有了明显改善；最后，接受抚摸的婴儿比其他婴儿平均提前6天离开培养箱。
☆触摸可以帮助治疗疾病
研究表明，触摸疗法可以帮助婴儿更容易入睡，睡得更好，清醒时有更长的敏捷期。儿科医生还发现，婴儿抚触可以帮助治疗婴儿期和幼儿期的疾病，下面的成功案例说明了这一点。
一个患有哮喘的孩子每天接受20分钟的触摸治疗后，发现孩子的肺部功能大大改善，焦虑感开始减少。
30%的糖尿病儿童对饮食和运动不完全服从，接受触摸疗法的儿童改善了对胰岛素药物和饮食的服从。
与皮肤病有关的症状，如脱皮和瘙痒，都有不同程度的改善，孩子们的活动能力也得到了提高，这要归功于皮肤科医生的治疗，更重要的是，在治疗的同时，每天给孩子们提供20分钟的触摸。
关于抚摸婴儿，我需要知道什么？
作为对婴儿的特殊保健和父母与孩子之间情感交流的一种爱的方式，抚摸需要科学可行的方法，绝不是机械的操作。抚触的注意事项有以下几点。
◆在遵循技巧的同时，要带着微笑与宝宝交谈。
◆抚摸动作力度要适中，力度过大会导致宝宝皮肤发红或哭闹。
实际情况是，要尽量脱掉孩子的衣服，露出皮肤。
触摸环境的温度应有一定的要求。冬天，房子要暖和，母亲的手也要暖和。◆做之前在孩子身上摸一些润肤油，减少对孩子皮肤的伤害。
◆抚触时间的安排要科学：最好选择在洗澡前后、午睡前和晚上睡觉前或两餐之间，让宝宝在这样的时间里身体和心理状态良好
☆婴儿抚触的技巧有哪些？
婴儿抚触很容易学，家长可以到妇幼保健院接受培训，也可以参考下面的婴儿抚触技巧，配合轻柔的音乐来做。
抚摸脸颊。
1. 双手大拇指从额头轻轻向外平推至太阳穴。
2.从宝宝的下巴沿脸部轮廓用拇指轻轻向外推，直到耳垂处停止。
3.拉扯触摸耳垂。
用拇指和食指从上到下轻轻按压耳朵，然后轻轻向下反复拉动，同时不断揉搓。
◆手臂抚摸。
从上臂到手腕，轻轻挤压，用双手来回拉伸宝宝的手臂。
◆腿部抚摸。
1、从膝盖到尾骨下端轻轻揉捏宝宝的大腿肌肉。
2、沿膝盖向下挤压宝宝的小腿，直到脚踝。
◆脚部抚触。一只手轻握宝宝的脚跟，用另一只手的拇指轻揉脚底，从脚趾到脚跟，重复3～4次。
以上是简单列举的抚触技巧，还有手抚、腹抚、背抚、胸抚等技巧，可以请妇幼保健医生指导。
于松医生的提示
抚触者在抚触过程中要面带微笑，并以温柔的话语，向宝宝传达自己的爱意，才能起到最佳效果；还要牢记 "眉毛下巴额头两边，宝宝笑口常开；胸部交叉循环，腹部轻轻按压；捏揉小胖手，指尖触摸掌心；背部分开并拢，母爱父爱充满 "的口诀。