一些男性患有不育症，他们对此感到终身遗憾。虽然生活水平提高了，但男性的生育能力却下降了，甚至达到了终身不育的程度。中医提醒，那些容易使男人精液不足的食物，尽量少吃或不吃，以免导致不孕不育让你后悔。
1，猪里脊肉
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1、对肝脏、内脏、猪睾丸，想 "吃什么补什么 "的人，要慎重，因为吃多了，不仅不能为身体，还会不育。据台湾专家最新研究发现，猪、牛、羊的肝脏、肾脏等都含有不同程度的重金属镉，人在吃的同时把镉也吃进肚子里，很可能造成不孕，当与吸烟人群结合时，不孕的几率高达60%。
2、2、烤鸡
3、专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物含有丙烯酰胺等致癌毒素，会导致男性的精子数量更少、更弱。此外，重金属如镉和农药残留物对精子也有毒性。
3、啤酒
如果你已经有肾脏疾病并无限制地喝啤酒，这将导致尿酸堆积，从而导致肾小管堵塞，造成肾脏衰竭。
4、豆腐
据美国多家媒体报道，哈佛大学公共卫生学院最近的一项研究再次强调，每天食用豆制品会导致男性的精子数量明显减少。大豆制品对男性生殖系统有不利影响，特别是对精子的产生。大豆及其产品富含异黄酮类植物雌激素，当过量食用时，会自然影响男性体内的雄性激素水平，导致一些负面后果。
5、咖啡
咖啡之所以有提神的效果，是因为它所含的咖啡因刺激了人类的交感神经。交感神经系统维持着人的所有日常活动，它受到刺激，人就会得到加强，活力就会倍增。另一方面，副交感神经系统负责夜间的生理、勃起和其他性活动，与交感神经系统有表面的关系。当交感神经活跃时，相对较弱的副交感神经受到抑制，临床表现为性欲降低。