宝宝现在已经八个月大了! 母乳的质量也有所下降... 殊不知，八个月的宝宝已经可以添加很多辅食了，而且已经长了好几颗牙，咀嚼能力和呛咳能力都有了很大的提高。
有些新妈妈问：八个月的宝宝能吃盐吗？这是一个很及时的问题，因为八个月的宝宝可以添加辅食，所以这个时候的宝宝可以吃盐、油、肉。关于八个月宝宝的喂养指南，赶紧看看吧。
八个月大的宝宝可以吃盐吗？
当宝宝六个月大的时候，妈妈可以逐渐为他添加辅食，但六个月的宝宝还很小，不建议妈妈在做辅食时放盐、油、糖等佐料。专家表示，半岁到一岁的宝宝，妈妈可以给他添加油和盐，但一定要注意少量为宜，在宝宝的辅食中，可以稍微滴几滴即可。
7～12个月的宝宝，每天需要的盐量约为1克；1～3岁的宝宝，每天需要的盐量约为2克。对于一岁以内的宝宝，我们只建议给他吃原来的辅食。6个月以后，辅食可以添加少量的调味品，比如盐，只要是淡淡的盐。
八个月宝宝喂养指南
1、主食和菜肴要分开
八个月的宝宝添加辅食，主食和菜肴最好分开。白米粥就是白米粥，白面就是白面，最好不要把食物混在一起。这样容易给宝宝的肾脏增加负担，食物分开吃有助于消化吸收，即使宝宝吃了某种不好的食物，妈妈也很容易发现。
2、不能一次加两份
八个月大的宝宝胃肠功能还不是很完善，最好是一次添加辅食一种即可，不要一次添加两种或两种以上的食物。一个一个来，等宝宝吃了没有过敏等异常反应后，再添加下一种食物好了。
3、可以吃固体食物
八个月大的宝宝已经长出了几颗牙齿，他们的咀嚼能力也变强了，所添加的食物也可以是固体的。比如吐司片、馒头、磨牙棒等，可以让宝宝试着吃一餐。
4、不要一次吃得太多
八个月的宝宝，肚子容易不大，虽然可以添加很多辅食，但主食应以母乳或奶粉为主。除了三餐主食外，可以给宝宝添加辅食，一定要记住一次不要吃得太多，以免小宝宝消化吸收后肠胃不适哦。
我说：八个月的宝宝，说大不小，说小也不小，妈妈在喂养宝宝时要特别注意。有的妈妈说，小宝宝怎么不动就拉肚子/便秘了，怎么不动就过敏/感冒了...... 这些都与妈妈平时的喂养方式有直接关系。以上为八个月宝宝的喂养指南，欢迎新妈妈们做参考学习。