很多孕妈妈在怀孕期间都想去度假、旅游，那么选择什么样的旅游方式好呢？孕妇最好选择飞机或高铁。
孕妇容易感到疲劳，在一般情况下是不适合徒步旅行的。如果是为了更好的工作需要或者是休假旅游调节情绪的需要，孕妈妈需要长途跋涉，可以选择火车，也可以选择飞机场。一般来说，如果火车的行程时间超过四个小时，最好选择机场出行，相对来说，行程时间可以缩短很多，孕妇在途中的舒适度也在逐步提高。孕妇做飞机安全还是高铁安全
其实，国际航空公司对孕妇乘坐飞机的问题是有明确要求的。
孕早期和孕晚期也不适合坐飞机，由于高空飞行，旋风和高压会对孕妇造成一定的危害，如果原本胎儿方位就不牢固，再加上外力作用很容易发生意外。
怀孕中期，一定要在七天内带着医生的确认书，才能据此检查安全。
自从网上的帖子 "福建省孕妇在火车上造成流产 "逐渐传开后，很多孕妈妈和孕妇亲属对于火车上的辐射问题非常重视，这个帖子认为，每节车厢都装有大功率的电动机拖动车厢前进。所以在车箱下边的高压线造成了辐射，最后造成了车 发帖人觉得每节火车车厢都装有大功率电机拖动车厢前进，所以在车箱下边的高压线造成了辐射，最后造成了车内流产。虽然这个帖子被很多权威专家和很多单位跟帖辟谣，但动车组辐射的黑影一直在大家的心理状态下难以释怀。
孕妈妈们都清楚，辐射对孩子的危害特别大。动能高的辐射，会穿过人体，破坏人体机构的内部结构，造成各种伤害。城市广场在怀孕初期，也就是孕妈妈怀孕后的3个月内，这段时间肚子里的胎儿正处于大脑发育的重要阶段，而辐射对孩子的大脑发育有较大的不利影响。在这段时间，要尽量减少对孕妈妈的辐射，尽量避免一切辐射源。
那么，火车上的孕妇有辐射吗？我国虽然有辐射，但辐射量对人体健康并不产生危害，而日本早在1964年就启用了速度为200公里的动车，欧洲地区也通过几十年的运行，其动车速度已达到300公里上下，这么多年来至今没有了解过动车高辐射危害健康的所有相关问题。
1、孕妈妈出行尽量选择在怀孕中期，也就是怀孕后4-6个月内
2、孕妇乘坐动车组尽可能选择在人才较少的情况下，防止人流过度聚集。
3、孕妈妈乘坐火车出行尽量选择与亲戚或朋友关系好的朋友。
4、孕妈妈乘坐火车旅行时，如果旅途时间很长，最好每隔一段时间就下去走一走。
5、孕妈妈坐火车出行，可以多带些随身物品和食物。
无论是坐飞机还是坐火车，孕妈妈最好在怀孕中期，也就是怀孕后4-6个月内出行。